Regine Leisner - beraten, schulen, schreiben ... und mehr

COACHING. Kompetenz an Ihrer Seite.

	Seit mehr als zwanzig Jahren begleite ich Frauen und Männer - einzeln, als Paare oder in Gruppen - mit Erfolg durch schwierige, herausfordernde Lebensphasen. Das Fundament meiner Arbeit ist die dem Menschen zugewandte humanistische Psychologie mit ihrer positiven Grundhaltung und ihrem fein abgestimmten Instrumentarium. Wie unterschiedlich auch die individuellen Aufgabenstellungen sein mögen, letztlich geht es bei der klientenzentrierten Beratung immer um Persönlichkeitsentwicklung – im weitesten Sinne. Sie haben die Wahl zwischen persönlichen Gesprächen in Einzel-, Paar- oder Gruppensitzungen, kombiniert je nach Bedarf mit Telefoncoaching und/oder Online-Coaching. Für letzteres bieten sich Mail-Kontakte an oder die intensivere Zusammenarbeit in einem für Sie eingerichteten persönlichen Thread in meinem geschlossenen Forum. Meine Arbeitsfelder:

	Klassisches Coaching Hier geht es konkret um Ihr klar definiertes Anliegen: Analyse, Problemlösungsansätze, Visions- und Pfadfindung, Realisierung von Potentialen. Unser Hauptaugenmerk liegt auf einer grundlegenden Selbstklärung mit den Aspekten der Selbstfindung und Selbstheilung. Die familiensystemische Betrachtung spielt dabei eine große Rolle. Als Coach bin ich Ihre engagierte Verbündete, die Sie als eigenverantwortliche Persönlichkeit respektiert und Ihnen in Augenhöhe begegnet. Ich unterstütze Sie wirksam bei der Aktivierung Ihrer Ressourcen und beim Erreichen Ihrer Ziele. Telefoncoaching ist eine Chance, auch über größere Entfernungen hinweg effizient zusammenzuarbeiten.

	Spirituelle Begleitung Immer mehr Menschen machen sich auf die Suche nach Sinn, geistigem Wachstum und Erfüllung für ihr Leben, möchten sich aber nicht einer Religion allein verschreiben, sondern wählen ihren Weg selbst und setzen auf Individualität und Eigenverantwortung. Mit zunehmender Praxistiefe wird es oft schwierig für sie, qualifizierte Gesprächspartner zu finden, mit denen sie ihre manchmal verwirrenden Erfahrungen diskutieren können. Spirituelle Begleitung gibt Ihnen keine Richtung vor und arbeitet nicht mit Wertungen. Sie versetzt Sie jedoch in die Lage, Ihre Erlebnisse anhand eines persönlichen Bezugsrahmens zu verstehen, zu deuten und befriedigend zu integrieren. In spirituellen Krisen finden Sie bei mir Ermutigung und konkrete Hilfestellungen.

	Haus&Hof-Analyse Räume sind geprägt von den mentalen Feldern ihrer Bewohner in Vergangenheit und Gegenwart. Es kann für die Selbstklärung von großem Nutzen sein, sich direkt vor Ort die Rückmeldung zu holen, was Ihre private oder berufliche Umgebung über Sie aussagt. Wie gestaltet sich Ihr Platz in der Welt? Eine Frage, deren Erörterung weitreichende Folgen haben kann: vom Umstellen eines Regals über die längst fällige Beziehungsklärung bis zum Neuordnen Ihres gesamten Lebens ist alles möglich und liegt in Ihrer Hand. Die Untersuchung von Räumlichkeiten kann aber auch hilfreich sein, wenn Sie einen Hauskauf planen und Ihre Entscheidung auch nach dieser Seite hin absichern wollen.

	Autoren-/Autorinnencoaching Maßgeschneidert für alle, die lernen möchten, sich in Büchern und Texten zu verwirklichen. Sie klären Ihre Motive und Ziele, erarbeiten sich unter gezielter Anleitung konkret und praktisch das erforderliche Handwerkszeug und überwinden Ihre Hindernisse und Blockaden.

	Konfliktmanagement Als ausgebildete Mediatorin erarbeite ich mit Ihnen eine neue Sicht auf spannungsgeladene Beziehungen und Situationen. Sie finden heraus, wie Sie Eskalationen vermeiden können und zu konstruktiven, beständigen Lösungen gelangen, bei denen alle Beteiligten gewinnen.

	Krisenbewältigung und Resilienztraining Wenn es Ihnen den Boden unter den Füßen wegzieht, bin ich Ihre zuverlässige Gesprächspartnerin, die Ihnen Halt gibt und mit Ihnen zusammen "not-wendige" Sofortmaßnahmen einleitet. Gern bin ich Ihnen auch bei der Erstellung eines Langzeitprogramms behilflich, das für schwierige Zeiten Ihre Standfestigkeit und Widerstandskraft stärkt.

	Angst-Abbau Ängste sind in unseren krisengeschüttelten Zeiten allgegenwärtig, der Leidensdruck steigt permanent. Es müssen gar nicht immer die großen, therapeutisch zu behandelnden Angststörungen und Panikattacken sein: Auch die "ganz normalen" Lebens- und Todesängste können uns schwer zu schaffen machen. Wie berechtigt sie im Einzelfall auch immer sein mögen: Das Angsterleben ist kein unabänderliches Schicksal. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem es Ihnen möglich ist, Ihrer Angst zu begegnen. Sie begegnen Ihrer verschütteten Kraft, finden zu Ihrer Stärke zurück und bauen ein tragfähiges inneres Gleichgewicht auf.

	Kommunikationstraining Ein in fünf Schritten konzipiertes Programm zur Förderung der emotionalen Intelligenz bildet die Basis für ein erweitertes Verständnis der vielschichtigen Wirkungen von Kommunikation. Sie lernen, Signale richtig zu deuten und zu senden, Missverständnisse aufzulösen und Ihr persönliches Auftreten zu verbessern - im Einklang mit den unterschiedlichsten Anforderungen, Menschen, Situationen und dennoch stets authentisch.

	Der Umgang mit mentalen Feldern Das Erfassen und Modifizieren mentaler Felder spannt einen weiten Bogen von den schamanischen Techniken unserer alteuropäischen Vorfahren über die spirituellen Botschaften zahlreicher Kulturen bis zu den neueren Erkenntnissen der modernen Biologie und Physik. Auf durchaus bodenständige Weise verändern Feldwahrnehmung und bewusst gesteuerte Feldresonanzen Ihr Verständnis von Identität und Wirklichkeit. Neue Möglichkeiten der Gestaltung persönlicher Realität tun sich auf.



	Bei der Zielformulierung für persönliche Klärungs- und Entwicklungsprozesse folgen wir einem Weg, der uns zum groß geschriebenen SELBST führt: Selbstwahrnehmung, Selbstfindung, Selbstakzeptanz. Selbstklärung, Selbstbehauptung, Selbstheilung. Selbstvertrauen, Selbstaktualisierung. SELBST-Realisierung. Indem Sie schädigende Denk- und Verhaltensweisen erkennen und verwandeln, entfalten Sie auf effektive Weise Ihr Potential in entscheidenden Bereichen: WAHRNEHMEN Aufbauend auf einer verbesserten Selbstwahrnehmung beginnen Sie, die vielschichtigen Erfahrungsfelder Ihres Umfeldes klarer zu erfassen; Sie intensivieren den Kontakt mit sich selbst, mit anderen Menschen, mit Situationen, mit dem Leben selbst. WISSEN Dazu gehört die Fähigkeit, sich verständlich zu machen und auszutauschen ebenso wie der kluge Umgang mit Fakten, Emotionen und Erinnerungen. WIRKEN Sie erleben ganz konkret, was es heißt, die persönliche Realität aus dem eigenen Sein heraus bewusst zu gestalten.



	Ernstzunehmendes Coaching Der Begriff Coaching ist bisher nicht geschützt. Jeder kann ihn verwenden. Nicht einmal die Mitgliedschaft in teuren Dachverbänden ist immer eine Qualitätsgarantie. Wie finden Sie also unter den zahlreichen bunten oder auch schwarz-weißen Angeboten einer nahezu unüberschaubaren Coaching-Szene die geeignete Persönlichkeit? Hier einige Orientierungshilfen für Ihre Fragen nach Ausbildung und Erfahrungsbasis des Coachs sowie nach Ort, Zeit und Bedingungen des Coaching-Prozesses: Ansatz und Methoden des Coachs sind bekannt, weltanschaulich neutral, sie entsprechen wissenschaftlichen Standards oder gleichwertigen, anerkannten Quellen. Er legt seine fachliche Ausbildung offen und gibt Auskunft über Weiterbildungen und Supervisionen. Bereitwillig beantwortet er Fragen und gibt Interessenten Gelegenheit, in einem kostenlosen Erstgespräch die Möglichkeiten der Zusammenarbeit zu erkunden. Der Vertrag zwischen Coach und Klient ist transparent, beinhaltet alle Leistungen und deren Überprüfung und ist jederzeit von beiden Seiten kündbar. Der Klient bleibt in der vollen Eigenverantwortung. In Bezug auf die Resultate werden keine Versprechungen gemacht, die einzelnen Phasen und Schritte des Weges jedoch sorgfältig dokumentiert und erörtert. Der Coach arbeitet zuverlässig, unabhängig und unbestechlich; alle Informationen werden strikt vertraulich behandelt. Die Gespräche finden in einem professionellen Rahmen in entsprechend ausgestatteten Räumlichkeiten statt.